반응형 도파민1 도파민과 쾌락의 관계 일반적으로 우리에게 문제가 되는 것은 도파민의 결핍이 아닌 과잉이다. 우리의 뇌는 도파민이 지나치게 과열되면, 도파민 수용체를 줄임으로써 도파민의 양을 조절한다. 자극적인 포르노, 보상이 확실한 게임, 수시로 올라오는 자극적인 인터넷 웹서핑, 술 담배 평소에는 경험하기 힘든 자극적인 것들은 도파민의 분비를 활발하게 하고 역설적이게도 이는 도파민 수용체의 감소로 이어져, 전체적인 도파민의 흡수가 줄어들게 된다. 이렇게 되면 평상시 일상 생활, 독서나 공부 같이 보상이 느리고 루즈한 것을 할 때에도 약간의 도파민이 분출되지만, 도파민 수용체의 감소로 전보다 적은 도파민을 느끼게 된다. 일상생활에서의 의욕 저하 집중력 하락, 무기력증 우울증이 이어진다. 대표적인 증상 몇가지 예를 들자면 자신의 세상의 주인공이.. 2022. 5. 13. 이전 1 다음 반응형